LANGUAGE OF THE BODY
Fondamenta
Questa classe prevede lo studio dei principali elementi tecnici, fondamenta dell’acrobatica aerea.
Nel dettaglio verranno studiate alcune tipologie di spin, in particolare quelle che prevedono l’utilizzo del piano verticale; la seconda parte della lezione sarà dedicata all’analisi di alcune sequenze sul tessuto, la lezione terminerà con una parte di dinamica aerea attraverso lo studio di oscillazioni laterali ed elementi annessi.
Spin Technique
Verranno qui studiate le principali tecniche di spin.
Ogni elemento verrà prima studiato a terra (oppure sul tessuto ma in statica) in modo tale da capirne la forma, e poi portato in spin.
Inoltre verrà dedicata parte della lezione sulla differenza tra la rotazione in senso orario/antiorario e qual è il più indicato per ogni tipologia.
Oltre allo studio dei classici spin dalla chiave di ventre si studieranno montaggi innovativi ed originali.
Dinamica Aerea
Il lavoro sarà totalmente incentrato sullo studio delle oscillazioni sui vari piani (frontale, laterale, obliquo etc.) con l’obiettivo di creare sequenze fluide e collegamenti in dinamica.
Inoltre la prima parte della lezione sarà dedicata al rinforzo della tecnica delle inversione, che verrà ampiamente utilizzata nelle oscillazioni e nei fouettés.
Di questa sezione, inoltre, fa parte lo studio dei flip (salti), regrip e soleil dinamici.
Drops
Come suggerisce il titolo, la lezione sarà totalmente incentrata sullo studio delle cadute e le varie costruzioni possibili.
Si partirà dalla mezza stella, elemento fondamentale alla base di tutte le cadute più complesse, da dove poi verranno inseriti ulteriori giri e/o rotazioni con cambio fronte.
Verranno inoltre analizzate le cadute della tipologia slack (scivolate) e anche le cosiddette cadute libere.